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体育学院开展“11•25”心理健康教育系列活动
发布:admin  2021/12/09  阅读:

20211121日至1129日,体育学院开展了以“调节情绪,管理压力,放飞梦想”为主题的“11.25”心理健康教育系列活动。

1121全院各班召开了心理健康教育主题班会班会上带班辅导员为同学们讲解了心理健康的相关知识,鼓励同学们树立健康生活方式,提高心理保健能力。1126日,体育学院与数学学院开展了心理委员座谈会。座谈会上,双方心理委员围绕着工作进行了交流,并提出了工作中遇到的问题。学校心理健康联络员对大家的问题逐一进行了解答,进一步提升学院心理委员的工作能力。1129日,体育学院11名同学参加了学校朋辈训练营系列活动,培养自信、团队合作、洞察人心、压力释放等等内容,让大家受益匪浅。23-26日,学院2021246班通过观看了心理健康教育影片,充实了同学们的心理知识,提升了同学们的心理素质。20211357通过观看心理短剧和开展“心连心”、“心心相印”等心理游戏,改善了班级学习氛围和同学间人际关系,增强班级凝聚力和向心力。

本次心理健康教育活动,让同学们了解了心理健康相关知识,进一步提升了心理健康水平,活动取得较好效果。

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